Эти практики основаны на методе воздействия на акупунктурные точки. Естественно это не полный курс, а лишь некоторые приёмы, с помощью которых можно помочь себе в трудные минуты.

Практики от Алексея Маматова

Восемь упражнений цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы.

Это упражнение на восстановление баланса в организме и характере является одним из базовых упражнений различных школ восточных боевых искусств, профилактики и оздоровления организма.

Эта психотехника подходит для тех людей, кто хочет разобраться в своих собственных проблемах и сложных ситуаций в жизни. Иной раз достаточно, через эту технику, осознать происходящее, и проблема или жизненная ситуация рассасывается сама собой. Но это бывает редко, конечно же после осознания необходимы определённые действия.

Это психотехника является первым шагом к изменению вашего сознания. В какую сторону и в каком направлении — вы определите для себя сами. Я могу сказать, что подобные состояния являются невероятно полезными.

Очень маленькая, изящная утренняя гимнастика не вставая с постели, помогающая легко просыпаться в пять часов утра, на себе проверял и занимаюсь до сих пор, и дальше буду заниматься.

Приходит то время, когда перед каждым человеком, рождённым на этой земле, перед каждым без исключения встаёт вопрос: почему хотим одно – получаем другое, хотим туда – попадаем сюда? Что заставляет повернуться вашу жизнь к вам задом, а к лесу передом. И что же нужно сделать для того, что бы она стала более благосклонна к вам.

Каждый день находите в своей половинке что-то очень хорошее, в теле, в характере, в поведении, или ещё в чём-нибудь. Только честно, искренне. Сможете – говорите об этом своей половинке, друзьям, соседям, чем больше народу узнает – тем лучше для вас при условии абсолютной искренности, если не уверены в своей искренности – носите это с собой.

Оказывается семьи разрушаются по определённой программе, по определённому сценарию. Конечно же этот сценарий пишем не мы, это существует так же незыблемо, как существуют времена года, времена суток.

Это не говорит о том, что все семьи непременно разрушаются, это говорит о том, что, если разрушаются семейные отношения - то они разрушаются по определённому сценарию. И я подробно опишу этот сценарий, а так же все ошибки, допускаемые супругами, которые и приводят в действие этот сценарий.

Несмотря на то, что информации на эту тему предостаточно (2 млн ответов в яндексе), действительно стоящей рекомендации найти очень сложно. Какие-то общие слова типа:

1 слушай своё подсознание
2 если депрессия - то это свернули не туда
3 быть счастливым
4 постоянное самосовершенствование
5 искать истину везде, где только можно
6 заниматься своим любимым делом (искать в детстве)

Но! Как это сделать? Да и каждый человек под термином, допустим "быть счастливым", - понимает что-то своё. И конечно же безо всякой рекомендации стремится к счастью.

Другими словами, эти рекомендации, не раскрывают саму тему - что такое моё предназначение, и не отвечают на сам вопрос: Как найти своё предназначение? Почему я так могу утверждать? - Если бы эти рекомендации имели бы хоть что-то практически ценное - то... 2 миллиона предложений, вы только подумайте - 2 миллиона и это только в Яндексе.. Я думаю, ну хотя-бы 1 миллион читателей нашёл бы ответ на этот вопрос: Как найти своё предназначение? И это только за 1 день...

Я предлагаю совершенно иной подход к этой теме.